Carreras híbridas en España 2026-2027

Es una competición que alterna tramos de carrera a pie con estaciones de fuerza y fitness funcional: trineos, remo, SkiErg, wall balls, zancadas o burpees. Suele celebrarse en recintos cubiertos y se puede hacer en solitario, por parejas o en relevos.

HYROX es la más extendida, seguida de DEKA (de Spartan), ATHX y el Hyatlón de la Federación Española de Triatlón. Además hay muchas competiciones híbridas nacionales organizadas por clubes, boxes y ayuntamientos.

No. Casi todas tienen categorías abiertas para populares, y las modalidades por parejas o relevos permiten repartir el esfuerzo. Las competiciones híbridas locales son una buena forma de estrenarse antes de un gran evento.

Depende del formato y del nivel. Una HYROX individual suele llevar entre una y dos horas a la mayoría de participantes; DEKA MILE y DEKA STRONG son bastante más cortas, y los relevos reparten el tiempo entre el equipo.